feel safe
психология, доступная каждому

консультации профессиональных психологов
в чате или по телефону от 1200 рублей

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Вы выбираете подходящий Вам тариф и формат встречи, день и интервал времени, когда Вам удобно связаться с психологом

Также Вы можете указать тему обращения и пожелания к личности психолога

Оплачиваете консультацию

С Вами связывается психолог из нашей команды, и вы определяете точное время начала встречи

Важно, что консультация длится 50 или 75 минут, в зависимости от выбранного Вами тарифа.
При общении в чате оно должно быть синхронным -
Вам важно выделить время, когда Вы сможете активно участвовать в беседе в течение обозначенного времени.

темы обращений

Личное и эмоциональное благополучие
- Стресс и тревожность: Управление стрессом, работа с тревожными состояниями и паническими атаками.
- Депрессия и подавленность: Поддержка и помощь в работе с депрессивными состояниями.
- Самооценка и уверенность в себе: Помощь в развитии уверенности, самооценки и самопринятия.
- Эмоциональная регуляция: Техники и советы для управления сложными эмоциями (гнев, страх, обида и т.д.).
Личностное развитие и самопознание
- Постановка целей и личная мотивация: Помощь в формулировании целей, работа с прокрастинацией и самоорганизацией.
- Поиск смысла и ценностей: Работа над осознанием личных ценностей и направлений жизни.
- Саморазвитие и раскрытие потенциала: Работа над личными качествами и достижением поставленных целей.
- Преодоление внутренних блоков и убеждений: Освобождение от негативных установок и стереотипов.
Межличностные отношения
- Семейные отношения: Конфликты, проблемы в браке, восстановление доверия.
- Дружеские и социальные связи: Проблемы общения, чувство одиночества, социальная изоляция.
- Рабочие отношения: Сложности на работе, межличностные конфликты, выгорание.
- Трудности в отношениях с детьми и подростками: Взаимопонимание, поддержка в воспитании, разрешение конфликтов.
Кризисные ситуации
- Трудности с адаптацией и перемены в жизни: Переезд, смена работы, новый этап жизни.
- Потери и горе: Поддержка в процессе проживания горя и принятия утраты.
- Разрыв отношений и развод: Поддержка при расставании, помощь в принятии и эмоциональном восстановлении.
- Психосоматические проявления: Консультации по вопросам психосоматического здоровья (головные боли, бессонница, физическое недомогание на фоне стресса).